下面小编给大家带来托福听力备考如何通过3周实现提升，本文共5篇，希望能帮助到大家!
篇1：托福听力备考如何通过3周实现提升
托福听力备考如何通过3周实现提升?21天学习经验指点
托福听力备考3周就能练好?
心理学家研究指出，一项看似简单的行动，如果能坚持重复21天以上，就会形成习惯;如果坚持90天以上，就会形成稳定习惯;如果坚持365天以上，你想改变都困难。同理，一个想法，重复21天，或重复验证21次，就会形成习惯性的想法。
习惯的形成大致分三个阶段：
第一阶段：1-7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。
第二阶段：7-12天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是“刻意、自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，习惯已经基本养成了。
第三阶段：21-90天左右。此阶段为习惯的自然巩固阶段，在第二阶段已经养成的习惯需要一段时间的消化适应，强化这种习惯，经过此阶段，这项习惯已经成为你生命中的一个有机组成部分。
好习惯坏习惯均是如此，都是在不断的重复中慢慢形成的。
如何才能在21天中培养出良好的托福听力训练习惯?
1. 明确训练可达成成果
让自己清楚地新习惯带来的好处，因为感情上的接受远远比理性的强迫更有动力。例如：坚持听写不同类型的英语文章，可以在短时间内突破自身听力的盲点，使托福听力变得不再可怕。
2. 当成一种主动尝试
把它当作一个试验。像一位科学家一样，把培养习惯当作一次尝试，而非一场心理斗争。这将有助于随时做出调整和正确对待结果。例如：今天听官方真题Official听力原文感觉有点难，明天就可以听写慢速VOA，标准VOA，或一些对自己来说有难度，但是可以克服的文章。
3. 远离干扰环境
远离“危险”区。远离那些可能再次触发你就习惯的地方。例如：你在卧室学习，但是一到卧室你就犯困或者想打游戏。换到书房，或者到客厅，学校的自习室学习，排除外界干扰。
4. 寻求外界监督压力
将计划写在纸上，并告诉你的朋友，给自己一种压力。有朋友的监督，特别是要一起考试的战友相互监督是件幸福的事情，间相互监督，相互帮助，共同进步。不逼自己一把，怎知自己有多强大?
5. 脚踏实地稳步前行
保持简单，不要追求完美。一步一步的做起，不要指望一次就全部改变。练习托福听力的过程，不是一天就有质的飞跃的，而是一个循序渐进的过程。错的越多，说明进步的空间就越大，征服托福听力后的成就感就越强。
托福听力练习对照文本
Today we'll examine the role that private transportation, namely, the automobile plays in city planning.
今天我们将调查私人交通工具，换句话说，汽车在城市规划中所扮演的角色
A number of sociologists blame the automobile for the decline of the downtown areas of major cities.
许多社会学家把主要城市的市中心的衰退归咎于汽车。
In the 1950's and 1960's the automobile made it possible to work in the city and yet live in the suburbs many miles away.
在五十年代和六十年代，汽车使在城里工作，但却生活在许多英里之外的郊区成为可能。
Shopping patterns changed: instead of patronizing downtown stores, people in the suburbs went to large shopping malls outside the city and closer to home.
购物模式改变了：生活在郊区的人们去城外且离家近的大型购物中心，而不是屈尊闹市商店。
Merchants in the city failed; and their stores closed. Downtown shopping areas became deserted.
城里的商人失败了;并且他们的上店关门了。市中心购物区变得荒芜了。
In recent years there's been a rebirth of the downtown areas, as many suburbanites have moved back to the city.
近年来中心区有了新生，因为许多郊区居民搬回了城里。
They've done this, of course, to avoid highways clogged with commuters from the suburbs.
他们这么做，当然了，是为了避免来自郊区通勤者们阻塞公路。
I've chosen this particular city planning problem—our dependence on private transportation to discuss in groups.
我选择了这个特殊的城市规划问题——我们对私人交通工具的依赖，来做小组讨论。
I'm hoping you all will come up with some innovative solutions.
我希望你们都将提出一些创新性的解决方案。
Oh, and don't approach the problem from a purely sociological perspective; try to take into account environmental and economic issues as well.
哦，不要从一个纯粹的社会学视角来着手处理这个问题;也试试考虑环境和经济问题。
托福听力练习对照文本
Before we begin our tour, I'd like to give you some background information on the painter Grant Wood.
在我们开始这段游览之前，我想给你们一些关于画家Grant Wood的背景信息
We’ll be seeing much of his work today.
今天我们将会看到很多他的作品
Wood was born in 1881 in Iowa farm country, and became interested in art very early in life.
Wood于1881年出生在Iowa的乡下农场，在很年轻时就对艺术感兴趣
Although he studied art in both Minneapolis and at the Art Institute of Chicago, the strongest influences on his art were European.
尽管他在Minneapolis和Chicago艺术学院都学过艺术，对他的艺术产生最大影响的却是在欧洲
He spent time in both Germany and France and his study there helped shape his own stylized form of realism.
他在德国和法国都呆过，并且他在那里的学习帮助他形成了他自己风格的现实主义形式
When he returned to Iowa, Wood applied the stylistic realism he had learned in Europe to the rural life he saw around him and that he remembered from his childhood around the turn of the century.
当他回到Iowa，Wood把他在欧洲学到的现实主义体裁应用到了他所见到的在他周围的农村生活中，以及他世纪之交的童年的记忆中。
His portraits of farm families imitate the static formalism of photographs of early settlers posed in front of their homes.
他的早起定居者在他们房前造型的农场家庭肖像画，模拟了照片的静态形式主义。
His paintings of farmers at work, and of their tools and animals, demonstrate a serious respect for the life of the Midwestern United States.
他的农民干活的画作，以及他们的工具和牲畜，展现了对中西部美国生活的一种严肃的尊重。
By the 1930's, Wood was a leading figure of the school of art called “American regionalism.”
在二十世纪30年代，Wood成为被称作“美国地方主义”的艺术学院的领导人物。
In an effort to sustain a strong Midwestern artistic movement, Wood established an institute of Midwestern art in his home state.
在一个试图维持一个强劲的中西部艺术的运动中，Wood在他故乡的州建立了一所中西部艺术学院。
Although the institute failed, the paintings you are about to see preserve Wood's vision of pioneer farmers.
尽管学院并不成功，你们即将要见到的画作保持了Wood的拓荒农民的愿景。
篇2：托福听力备考如何提升反应速度
托福听力备考如何提升反应速度?冲高分要这么练
什么是托福听力反应速度?
所谓托福听力反应速度，就是指考生在听到一个单词以后反馈出这个单词意思的速度。这个速度直接决定了考生是否能快速听懂托福听力材料的具体内容，是考生备考听力必须训练的一项基本能力。
为什么要训练托福听力反应速度?
以英语为母语的人在听到一个单词之后的反应速度是0.03秒，我们不是以英语为母语的，所以我们对单词的反应速度可能不能完全达到这个指标，但是尽可能地去接近它，无疑是取得托福听力高分必须做到功课。因为你在听托福听力的时候，ETS不可能等你听明白了前面的单词，然后再放后面的录音，而事实上，托福听力的语速也只是美国大学教授上课的一半语速，所以，不仅为了取得托福高分，更重要的是为了到美国能跟上美国的课堂，我们花大力气将反应速度练上去是完全必要的。
如何训练提升托福听力反应速度?
托福听力备考练习反应速度的最重要也是最有效的一个方法，叫做“变速练习”。变速练习指的是利用变速软件加快语速，来增加我们对材料反应的灵敏度和准确度。但有一点要强调的是，变速练习只适合于对你常速已经可以听懂的材料进行，因为如果对你不熟悉或者本来就听不懂的材料进行变速，那么结果必然是更加听不懂，这样的意义是不大的。明白了这一点，那么你就知道了其实变速练习的材料是十分广泛的，既可以是你已经听写过的听力素材，也可以是SSS的材料，更可以是你已经做过的托福听力题。
托福听力练习：最古老靛蓝染料
Many people remember the colors of the rainbow by the acronym ROY G. BIV. For red, orange, yellow, green, blue, indigo and violet. Well, the color indigo just made news.
Indigo gets its name from the plant Indigofera tinctoria and its relatives, which supply the dye that makes fabric the rich, beautiful color between blue and violet.
Indigo dye was used around the ancient world in fabrics created from Egypt to China to Meso and South America. And it's in South America that researchers recently found the oldest known example of fabrics dyed with indigo.
The artifacts were discovered at Huaca Prieta, a ceremonial mound on the coast in northern Peru. But their color was initially hidden by the grey tones that had leached into them from the materials used in the mound itself. But when a conservator carefully washed the fabric, the true colors reappeared.
“And it was at that point that I realized we probably had indigo and it was probably the world's oldest indigo.”
Jeffrey Splitstoser, an anthropologist at George Washington University.
“Which was really exciting. I hadn't thought I'd be discovering, or we would be discovering, the world's oldest indigo, when I took on this project.”
The research is in the journal Science Advances.
The dyed fabric is about 6,000 years old.
“In the Middle East there are inscriptions that discuss blue fabrics that date to about 3100 B.C. These are just texts though. And so we think they're referring probably to the earliest Old World indigo-blue dyed textiles. So that would date to about 5,000 years ago, 3100 B.C. And so these are at least 1,000 years older than that. And the earliest known indigo blue textiles were from Egypt and they date to around 4400 B.P., before present. So these are almost 2,000 years older than those.”
Splitstoser says that the discovery means it's likely that the techniques to dye fabric blue were developed in the Americas before they were developed in Egypt.
“It really means that we have to look at the ancient Andes as one of the earliest sources of textile innovations in the world.”
许多人记得彩虹的颜色按照首字母排列为ROYGBIV。这些首字母分别代表红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。而靛色最近有了新的消息。
靛蓝色得名于木蓝以及其相关植物，这些植物可以提供染料，让布料变成介于蓝色和紫色之间的一种富贵、美丽的颜色。
靛蓝染料在古代用于对布料进行染色，而这些布料一般产自埃及、中国、中美洲以及南美洲等地方。最近，研究人员就在南美洲发现了目前已知最古老的靛蓝染色布料。
人们在普雷塔遗址发现了这些手工艺品，普雷塔遗址位于秘鲁北部海岸，是一个曾用于举行仪式的土丘。但是这些手工艺品的颜色最初被灰色基调所掩盖，而灰色来自于土堆本身材料的渗透。但是，当一位文物修复员仔细清理这些布料后，其真正的颜色重新显现出来。
“就在那时我意识到，我们发现的可能是是靛蓝色，而且这可能是世界上最古老的靛蓝色。”
杰弗里·斯皮里特瑟是乔治华盛顿大学的人类学家。
“这太让人兴奋了。我在做这个项目的时候，从来没想过我或者说我们会发现世界上最古老的靛蓝色。”
这项研究发表在《科学进展》期刊上。
这块染色布料大约有60的历史。
约公元前3100年，在中东有讨论蓝色布料的铭文。虽然这些只是文字材料。不过，我们认为它们指的可能是最古老的靛蓝色纺织品。因此，靛蓝色染料的历史可追溯到5000年前，即大约公元前3100年。而这些新发现的染色布料至少要早1000年。此前已知最古老的靛蓝色纺织品来自于古埃及，距今大约4400年。所以，新发现的染色布料比那些要早约。
斯皮里特瑟表示，这一发现表明，美洲发明将布料染成蓝色的技术很可能早于埃及。
“这实际上意味着，我们必须将古安第斯地区视为世界上织物创新最早的起源地之一。”
重点讲解：
1. take on 承担，接受(尤指艰巨工作或重大责任);
例句：He is ready to take on heavy responsibilities.
他乐于承担重担。
2. refer to 提到，指的是;
例句：It can refer to an academic subject or a practical skill.
这一词既可指某一学科也可指某种技能。
3. at least (数量)至少，不少于;
例句：Cacao has been cultivated for at least three millennia in Mexico, Central and South America.
在墨西哥及中南美洲，可可树至少已有了三百万年的种植历史。
2020托福听力练习：道路噪音与鸟类生存
It's hard to be a bird in our human-dominated world.
You can barely hear yourself sing, let alone hear the songs of your friends... and you can forget about hearing a predator. Noise is almost everywhere. Especially noise from traffic. A whopping 83 percent of the surface of the continental U.S. is within just one kilometer of a road.
Researchers have tried to assess the impact of road noise on animals by, understandably, looking at animals living near noisy roads. The problem is that noisy roads are both noisy, and well, they're roads. It's hard to separate the two.
“And so we figured out a way to have just the noise without any of the other effects of the road, and to do that we ran speakers through a forest where there was no road.”
Chris McClure, a biologist at Boise State University and The Peregrine Fund. He and his team built their audio phantom road at a popular stopover site for birds in Idaho as they fly south for the winter.
While the noise kept lots of birds away, some stuck around. But they had trouble putting on enough weight to fuel the next leg of their migratory journey.
“They have to fatten up but they also have to not get eaten by a predator. And those two things are in conflict. Because to eat, they have to look down, which means they aren't looking at predators.”
And when it's too loud, they can't hear the alarm calls of other birds. So they have to waste time looking for predators instead of foraging. The study is in the journal Animal Conservation.
By 2050, it's thought that enough new roads will be built to circle the planet more than 600 times. But there's an easy solution to the noise problem.
“Lowering speed limits does a lot.”
So next time you're driving through nature, just slow down a little. It's safer for you and the wildlife. And you can enjoy the view a little longer.
在我们人类主宰的世界里，鸟类的生存很艰难。
你几乎听不到自己唱歌，更别提你朋友们的歌声了……你也可能会忘掉听到的捕食者的声音。因为噪音无处不在。尤其是交通嗓音。高达83%的美国大陆表面仅仅有一公里的路。
研究人员试图评估道路噪音对动物的影响，可想而知，他们的方法就是观察生活在嘈杂道路附近的动物。问题是，嘈杂的道路虽然十分吵闹，但同时也是道路。所以很难把道路与噪音区分开。
“因此，我们想出了一个方法只测试噪音的影响，而不受道路的影响，为了做到这一点，我们把扬声器铺满没有道路的树林。”
克里斯·麦克卢尔是来自博伊西州立大学和游隼基金会的生物学家。他和他的团队在爱达荷州一个鸟类喜欢的停留地建立了“声音幽灵路”，鸟类在飞往南方过冬时喜欢停留在那里。
虽然噪音使很多鸟远离这里，但是也有一些仍然逗留在附近。不过，由于它们无法增加足够的体重，所以它们没有动力飞到迁徙途中的下一个停留地。
“它们必须要吃东西，可是它们也要小心不被捕食者吃掉。这两者相互矛盾。因为，要吃东西，它们就必须低头觅食，可是这样一来它们就不能观察捕食者了。”
当嗓音过大时，它们听不到其他鸟类发出的警报声。所以，它们必须花时间寻找捕食者，这样它们就不能觅食。这项研究发表在《动物保护》期刊上。
预计到2050，新建道路可绕地球超过600次。但是却没有简单的方法能解决噪音问题。
“降速限制可以降低噪音。”
所以，下一次你开车穿过大自然时，可以把速度放慢点儿。这样做对你和野生动物来说更加安全。而且你也有更多的时间可以享受美景。
重点讲解：
1. let alone (通常用在否定句后)遑论，更别提，更不用说;
例句：They had never seen such massive equipment, let alone made.
这样的大设备他们看都没看过，更不用说制造了。
2. figure out 想出;理解;弄清;
例句：We must figure out how to do it.
我们必须想出做这件事的办法。
3. stick around 呆在原处(等待);
例句：Stick around a while and see what develops.
呆上一会儿，看看会发生什么。
4. instead of 代替…;而不是…;
例句：I have to finish my work instead of going out.
我必须完成工作，不能外出。
5. slow down (使)放慢;(使)减速;
例句：When the light is yellow, you should slow down.
灯变黄色时,你应该减速。
篇3：托福听力备考如何更快提升
托福听力备考如何更快提升?这3个实用方法助你提高效率
巩固托福听力基础
当然，在所有托福考试的同学里，每个人的起点和英语能力都是不一样的。所以，对于听力练习来说，也许很多同学很快能够上手，同时进步很快;而有些同学却会感到非常吃力，且觉得并没有什么太大的帮助。所以，当你觉得听写对于自己没有太大作用的时候，这是并不能放弃，需要的就是坚持。与此同时，我们也可以回头在去回顾一下自己的词汇和语法基础知识，如果在这些基础环节上加以巩固，也会让自己的听力听写能更加顺利的进行。
记录错题经常回顾
同时，想要提升托福听力能力，当然需要一定的题目练习，但是，这也并不同于“题海战术”， 对于做完的练习也不能就是对个答案就是草草了事。而对于做过的每道题目，听过的每篇文章，读懂读透才是关键。而我们在练习听写的过程中则更是如此，详细很少能找出有一个同学，能够在听写一篇文章的时候，顺利的记录下每一个单词。所以，在每一次的听写练习之后，一定要定要重听一遍自己的练习段子，找到听不出的词语或是生词。
而我们在听写练习之后，也建议大家对于一些听力练习的段子可以进行反复的跟读。因为，这样不但可以明确语音语调的问题，同时也为自己之后的托福口语备考做好准备。
积累词汇提升反应
而想要提高自己听力的反应速度，词汇的积累也是很重要的一步。一些重要的场景词汇往往也是最为重要的，直接理解场景词对于你快速理解听力内容也是有很多帮助的。同时，在听力过程中习语、俚语的积累，我们在平时也应该时刻关注到。
2020托福听力练习：晚年开始健康饮食习惯
Let's say your diet has been not so great.
Maybe too much red meat, especially processed meat.
Maybe too many sugary soft drinks.
And maybe you've been eating like that for decades.
So what's the point of trying to make some healthful changes now, after the damage has presumably been done?
“It is impressive that changes even very late in life,such as even being older and having a heart attack, a dietary change can within a matter of a few months drop our risk greatly of a recurrent heart attack or death.”
Walter Willett. He chairs the Department of Nutrition at the Harvard T. H. Chan School of Public Health.
He spoke at a January 15th forum on Cancer and Diet that wound up touching on diet and health in general.
“So it's never too late to make important changes.
For diabetes also, if we change our diet almost immediately our risk of diabetes goes down.
But that's not to say you just should just wait till you're old to start living a healthy life.
We're seeing in some studies now that what women ate as adolescents, especially if they ate a lot more red meat, that affected breast cancer risk later in their life.
So it's definitely important if you want the healthiest overall life is to start a healthy lifestyle early.
But if you've sort of ignored things it's never too late to still get some benefit.”
The entire hour-long forum featuring Willett and other researchers discussing diet and health is archived on line.
Just google “Harvard public health forum”.
Let's say your diet has been not so great. 我们假设你的饮食习惯不是特别好的状况。
Maybe too much red meat, especially processed meat. 也许摄取太多的红肉，尤其是那些加工过的肉类。
Maybe too many sugary soft drinks. 也许还有很多含糖软饮料。
And maybe you've been eating like that for decades. 可能几十年来你一直都是这样的饮食习惯。
So what's the point of trying to make some healthful changes now, after the damage has presumably been done? 因此既然无形中已经养成这样的坏习惯对身体造成伤害，那现在尝试健康饮食的改变意义在哪里呢?
It is impressive that changes even very late in life, such as even being older and having a heart attack, 这样的改变在进入晚年后会产生重大的影响，比如随着岁月流逝身体负担越来越重并且有心脏病困扰，
a dietary change can within a matter of a few months drop our risk greatly of a recurrent heart attack or death. 改善饮食可以在数个月内大大降低心脏病复发或死亡的风险。
Walter Willett. He chairs the Department of Nutrition at the Harvard T. H. Chan School of Public Health. 哈佛大学公共卫生学院营养系主任沃尔特·维莱特说道。
He spoke at a January 15th forum on Cancer and Diet that wound up touching on diet and health in general. 在1月15日关注饮食与健康的癌症与饮食 论坛上他这样说道。
So it's never too late to make important changes.For diabetes also, if we change our diet almost immediately our risk of diabetes goes down. 因此亡羊补牢永远不晚。对于糖尿病而言也是如此，如果改变自己的饮食习惯，我们罹患糖尿病的风险会即刻降低。
But that's not to say you just should just wait till you're old to start living a healthy life. 但这并不表明你要等待老年后才要开始健康生活。
We're seeing in some studies now that what women ate as adolescents, especially if they ate a lot more red meat, that affected breast cancer risk later in their life. 通过一些研究，我们了解到一些女性在年轻时食用大量红肉，到了晚年就会增加患乳腺癌的风险。
So it's definitely important if you want the healthiest overall life is to start a healthy lifestyle early. 因此如果你想要健康，尽早开始健康的生活方式是绝对重要的。
But if you've sort of ignored things it's never too late to still get some benefit. 但如果你经常忽视，现在开始也不晚!
The entire hour-long forum featuring Willett and other researchers discussing diet and health is archived on line. 如想浏览维莱特和其他研究人员就饮食与健康方面的完整讨论内容，
Just google Harvard public health forum. 请在搜索引擎当中搜索关键字哈佛公共健康论坛即可。
2020托福听力练习：奥巴马谈枪支暴力问题
“After Connecticut passed a law requiring background checks and gun safety course, gun deaths decreased by 40 percent.
Forty percent.”
President Obama today.
In his announcement that he was taking executive action to require more gun sellers to be licensed and to do background checks on gun buyers, he also touched upon the problems facing public health researchers who try to study gun violence and deaths.
“Meanwhile, since Missouri repealed a law requiring comprehensive background checks and purchase permits, gun deaths have increased to an almost 50 percent higher than the national average.
One study found unsurprisingly that criminals in Missouri now have easier access to guns.
“And the evidence tells us that in states that require background checks law-abiding Americans don't find it any harder to purchase guns whatsoever.
Their guns have not been confiscated, their rights have not been infringed.
“And that's just the information we have access to.
With more research we could further improve gun safety, just as with more research we've reduced traffic fatalities enormously over the last 30 years.
“We do research when cars, food, medicine, even toys, harm people so that we make them safer.
And you know what, research, science, those are good things, they work. They do.
“But think about this.
When it comes to an inherently deadly weapon—nobody argues that guns are potentially deadly weapons that kill tens of thousands of Americans every year,
Congress actually voted to make it harder for public health experts to conduct research into gun violence, made it harder to collect data and facts, and develop strategies to reduce gun violence.”
After Connecticut passed a law requiring background checks and gun safety course, gun deaths decreased by 40 percent. 在康涅狄格州通过法律要求审查枪支背景及进行枪支安全课程后，死亡人数下降了40%。
Forty percent. 下降40%。
President Obama today. 这是美国总统奥巴马在今日中所提到的。
In his announcement that he was taking executive action to require more gun sellers to be licensed and to do background checks on gun buyers, 在这次演讲中，奥巴马总统表示要采取行政措施要求枪支销售人员获得销售许可，同时对购买者进行背景审查，
he also touched upon the problems facing public health researchers who try to study gun violence and deaths. 总统还谈到研究枪支暴力及相关死亡事件的公共卫生研究人员所面临的困境。
Meanwhile, since Missouri repealed a law requiring comprehensive background checks and purchase permits, gun deaths have increased to an almost 50 percent higher than the national average. 然而，自从密苏里实施全面背景调查及要求购买许可的法律后，这个州的死亡人数同全国平均水平相比高出近50%。
One study found unsurprisingly that criminals in Missouri now have easier access to guns. 一项研究显示密苏里州的犯罪分子能够轻易获得枪支。
And the evidence tells us that in states that require background checks law-abiding Americans don't find it any harder to purchase guns whatsoever. 而且有证据显示尽管有些州要求对枪支购买者进行背景调查，但守法的美国公民并不认为购买枪支是一件难事。
Their guns have not been confiscated, their rights have not been infringed. 因为他们的枪支没有被没收，权利也没有受到侵害。
And that's just the information we have access to. 这就是我们所掌握到的信息。
With more research we could further improve gun safety, just as with more research we've reduced traffic fatalities enormously over the last 30 years. 随着越来越多的相关研究，我们能够提高枪支的安全性，就像过去30年进行大量交通事故调查后将其减少一样。
We do research when cars, food, medicine, even toys, harm people so that we make them safer. 我们对汽车、食品、药物、甚至玩具进行调查研究，降低它们的伤害，增加安全性。
And you know what, research, science, those are good things, they work. They do. 而且你知道，研究、科学，这些有效的方法会起到作用。
But think about this. 但考虑下这个问题。
When it comes to an inherently deadly weapon—nobody argues that guns are potentially deadly weapons that kill tens of thousands of Americans every year, 但涉及到致命性武器时—没有人认为枪支是每年造成成千上万美国人死亡的潜在致命性武器。
Congress actually voted to make it harder for public health experts to conduct research into gun violence, made it harder to collect data and facts, and develop strategies to reduce gun violence. 实际上国会对此进行的投票增加了公共安全专家对枪支暴力事件调查研究的难度，使得收集数据及事实难上加难，而且制定降低枪支暴力政策的难度也大为增加。
篇4：托福听力备考如何提升理解能力
托福听力备考如何提升理解能力?这3个方法值得一试
1. 扩展听力词汇量
如果词汇量不够，会很受影响对听力材料的理解程度。检测听力词汇量的方法也很简单，如果听完听力材料觉得很吃力，那就把听力原文看一下，如果生词数量超过20个，说明你的词汇量需要提高了。词汇不够多刷题效果也不明显，先扩充一下的词汇量再来练习听力，毕竟词汇是英语学习的基础。如果通篇听力原文中并没有发现几个生词，但还是听不懂文章，那么可能就是我们要说到的另外两个原因：单词辨音能力和背景知识了解程度。
2. 提升辨音能力
如果自己的词汇量不错，听托福听力仍然很吃力，那可能是因为辨音能力有待提高。要做到听音知意并不容易。背单词的时候要记住单词的发音。单词的拼写和发音规则并不固定，举个简单的例子，英语字母“h”在不同单词中的发音有很大差别，它在“host”中会发he的音，但是在“hour”“honest”中却不发音。很多英语字母在不同的单词中都会有不同的发音，再比如字母“a”在不同单词中有“æ”、“ei”、“ə”等几种不同的发音。
除了辨别准确单词的发音外，还需要掌握英语句子中的连读，略读和重弱读情况。举个例子：“all over it”外国人在读这个短语的时候，并不会拆分成三个单词来读，而是看做一个整体，将前一个单词的辅音和后面单词的元音连为一体：all-over-it。略读的情况在口语的表达中非常常见，比如最为简单的“I don’t know”,这句话中“don’t ”的“t”音要省掉，读出来就是“I don know”。句子表达中一些重要信息通常会被重读，句子中的介词、连词、冠词和一些辅助信息通常会被弱读。所以同学们要提高辨音能力，不仅仅要记住单词的发音，还要了解句子的发音规则。了解这些，才知道为什么很多句子中一些单词的发音完全听不出来。
3. 补充学科背景知识
学科背景知识是有助于你快速理解整篇听力材料。托福听力Lecture部分会涉及到一些学术性的内容，如果你对于材料中所讲的内容一无所知，单靠听力去理解肯定会有些吃力，如果你对所讲内容的背景知识已经有了一些了解，听起来就会轻松许多。比如，TPO50套中Lecture3讲的是“American Realism”，文章是关于现实主义文学，讲了现实主义主义文学的特点和背景，以及两位代表作家。如果你对现实主义文学已经有了一些了解，那在做听力的时候肯定会轻松许多。
托福听力：重点词汇之饭店
饭店类
restaurant 饭店
coffee shop 咖啡馆;小吃店
cafeteria 自助餐馆
menu 菜谱
cook 厨师
bakery 面包店
kitchen 厨房
appetizer 开胃品
dessert 甜食;点心
snack = refreshments小吃;茶点
speciality 特色菜肴,特产
menu 菜单
a course 一道菜
waiter (waitress) 侍者
chef 厨师
tableware 餐具
banquet 宴会
paper napkin 餐巾纸
be stuffed 吃饱
work up an appetite 促进食欲
on a diet 节食
grab a snack = have a bite 吃点小吃或点心
付帐
to pick up the bill = to foot the bill 付帐
to be on sb. = to be one’s dollar (buck) 由某人请客
to take care of the bill 请客
to treat sb. 请某人的客
to split the bill 各付各的
to split the expense 各付各的
to go fifty fifty 各付各的
to share the expense 各付各的
托福听力：托福听力高分的核心
托福听力将来会越来越把重点放在测试考生对听力文字的理解程度和对文字整体的把握能力，而具体的句型、场景和习惯用语等则融合到整体理解能力的测试中进行，而不再是单独测试的重点。
从考查的重点来看，除对要点和细节事实的把握外，对语用理解的考查非常重要。
语用理解包括三方面的内容：
一是，对话语的交际功能的理解，确认其交际目标(如，解释、同意等)。
二是，对发言人立场和态度的理解，把握说者所表达的肯定程度及其意见倾向。
三是，考查考生是否能有效整合信息。通过对篇章结构特征的把握理解说者思想观点间的联系和关系。
通过确认语言标记，进而确认说话者是在作介绍还是在作结论、是有意改变话题还是不自觉离题，这些都是在对听力材料进行充分理解的基础上才能做出的判断。
理解是做好托福听力的核心技巧，只有对听力材料进行充分的理解，大家才能在其他的具体的题型和听力词汇上有更大的提高。当然，理解是建立在对题型和词汇熟悉的基础上，这是毋庸置疑的。
篇5：如何通过看电影提升托福听力能力
托福听力提升攻略 如何通过看电影提升听力能力?
托福听力提升攻略一 看电影能提升辨音能力
这往往也是众多中国同学最头痛的地方之一。语音对于口语的作用这里我们不必再强调，而对于托福听力，语音起着一个骨架的作用。这里最需要强调的就是很多同学对语音中的英美音差别，语音中的连读失爆，缩读弱读的知识相当匮乏。而这直接导致了本可以听懂的话变成了一句‘不可能’听懂的话。电影中则会出现很多的语音的各种现象，听得多了自然也就熟悉了。
托福听力提升攻略二 看电影能提升文化背景知识
电影最主要的一个使命就是通过对不同故事的刻画去折射文化。大家为什么听不懂电影或是别人的话，除了语言之外还有一个重要因素就是文化。就拿west wing 来说，即使这两个词你都会，也准确对应了这里的含义。那么怎么学，当然只有积累，没有人能什么都知道，而知道了这些文化之后，大家的托福听力就会建立在一个很高的起点上，有的时候即使听的不准确也可以猜出听力材料的内容来。
托福听力提升攻略三 看电影能提升大家对英文的理解力
我们从一个测验说起，当你不看图像听一个电影片段的录音的时候，理解率低至10%，但是如果大家带着图像当然是在没有任何字幕的情况下再看一遍，理解率就会提升至60%。这个惊人的结果说明图像也就是肢体语言，背景细节的在听力理解中重要性。而我们生活听力中无时无刻不是在以这种方式交流，试想在生活中除了打电话，有多少时候你会是只听到声音。其实磁带是传统的练习方式，它更难。因为听到声音时每个人脑中的图像都是不一样的，这直接影响了理解的准确度。相信如果条件允许，多数考官更愿意用视频，或亲自考试。所以，电影因为接近生活，在这里显出它无与伦比的优越性。所以学会用电影练听说，定会事半功倍。
所以，如果大家在备考托福听力感到很累时，不妨去找一些英文电影看，放松身心的同时也能提升听力能力。虽然电影对大家听力能力提升有帮助，但是不可沉溺其中，最终还是要回归到更有针对性的备考上来。
托福听力是否需要练听写
当我们讨论听写这个问题的时候，其实也应该就人群本身进行一个分类，并不是所有人都需要听写的。这里面很多人采取的是一种感觉，感觉自己是否需要听写。但是我们很遗憾的看到感觉是靠不住的，很多人可以把美剧看懂但是在托福考试面前输得莫名其妙，有的人自认为听力水平不好，但是莫名其妙的出现了25分的成绩。因此我们就会看到很多人要么高呼托福听力很难，要么狂扁托福听力，声称很简单。之所以产生这种差异化的现象，就是因为人们大多数没有对于自己在人群中的能力进行一个很好的评价。
其实我们在准备托福考试之前，就应该首先用“半套真题”(不知道什么是半套真题，请在搜引擎里输入“托福 半套真题”，搜索一下)测试一下自身的水平，然后再进行专项的练习。
当然这不是我们今天所要讨论的主题，我们今天所要讨论的主题是，到底哪些人特别需要托福听写的训练。
首先对于我们绝大多数仅能勉强过四级的大学生来说，听写很显然是一个必要的训练。然后对于我们现在很多致力于出国深造的大多数高中生，以及几乎所有初中生来说听写的训练是必须的。这些群体都是我们可以很容易的就想到的。
但是实际上，还有很多其他的群体，是我们也同时需要关注的，首先就是短期的在英语环境下工作以及学习的人群，注意这里面所指的短期指的不是一周或者一个月，这里的短期指的是一年，甚至是两年的时间，对于这些群体来说，自身往往是会有一个幻觉的，就是我已经可以顺利适应这个英语的环境，因此托福考试对我来说也应该是小菜一碟，这完全是一个幻觉，因为托福考试与我们日常生活的难度是不一致的，可以说托福考试的听力部分，是高于我们现在的生活的难度的，而且我们日常生活之中，只要是听懂大意即可，但是在托福考试之中主要考察的就是细节，这也就是为什么很多人的听力水平完全可以应付海外的生活，但是在托福考试里面仍然在15分左右徘徊的原因。这里面包括海外留学生，在外企工作的白领，外贸公司的职员，国内IB高中或者AP高中的学生。
再有一部分群体，就是美剧fans。这些人往往与前面一群人一样，由于平时看美剧有大量的积累，但是在看美剧的时候要么只看中文字幕，要么就是不看字幕，这两种看美剧的习惯，其实对我们的英语学习可以说是帮助不大的。因此无老师很早就专门写过《如何用美剧必杀托福考试》就是有这方面的考虑。现在国内的美剧fans超多，怎么能充分利用我们对于美剧的热情来提高我们的英语水平，是我们该思考的，因为我们既然已经把时间花在这个上面，在给我们带来愉悦的同时，为什么不同时提高我们的英语水平呢。这个群体当然针对的就是我们国内众多的美剧fans而言的。
其实如果想迅速的，了解自己的英语水平，最好的方式还是用“半套真题”为好。
并且诚实的回答自己这样几个问题。
1 正确率是多少
2 到底有多少没听懂
3 有多少单词根本不认识
4 有多少单词认识但是听不出来
5 有多少内容认为自己理解了，但是实际上理解错了。
6 有多少内容听懂了，但是题做错了。
当这几个问题回答清楚之后，你其实就应该知道自己是否需要听写了。
托福听力考试为何会失分
失分点一：单词不熟
在托福听力考题中，场景类的材料占有很大的比重，其中涉及到很多有关场景类的词汇。这样一来，能否熟练的识别、拼写出场景词汇，成了能否取得高分的重要因素，尤其是一些出现频率不高、难度却较大的场景。例如托福听力考试中学习类场景的词汇：pass the exam with flying colors 意为以优异成绩通过考试，这里的flying colors就要特别记忆，不能只从字面上去理解;学科类的词汇相对来说比较难拼写，例如archaeology考古学，这个单词很容易拼写错误成archeology或者archaology,因此，平时要对这些比较长、有特殊含义的词汇或者词组多加记忆。
失分点二：速度太慢
有很多考生反映，考试时无法立刻进入状态，导致section 1做题时出现听力速度跟不上、走神、拼写反应慢等情况。要解决这样的问题，考生需要从进入考场前就做相应的准备，考试当天早晨，听一些跟考试难易程度比较接近的练习题，甚至进行一定的跟读，使耳朵在考试前就热身起来，转换到英语频道。考生在平时复习的时候可以刻意的在与听力考试相同的时间段内练习听力，这样长时间的坚持会让自己的耳朵在听力考试的时间段内很快进入状态，而不至于听完第一部分的听力后才开始有一点感觉。
失分点三：稳定情绪
在托福听力考试中，很多考生对于新托福考试的听力题感到陌生，因此在听力的第一道题上会感到很紧张，这样便导致了不能很快的进入考试状态，基本上第一篇听力都是错误连篇，因此考生需要在考试当天早上起来后听一些有关托福听力考试的练习题，这样可以保证在考试的时候不至于耳生，情绪也会相对的保持一个稳定的状态。
失分点四：忽略细节
在托福听力的考题中，只有20%的题目是主旨题，其余80%的题目为细节题，很多考生为了不让最后一道多选题失分(因为分值较高)，在听力的过程中过多的注重结构和主题，而忽略了很多细节部分，导致在答题的时候对细节题选项中的至少两项不确定。
失分点五：时间掌控
由于新托福考试听力部分的考试类型的改变，导致很多中国考生对这样的考试很不习惯，因此在时间的掌控上会有许多学生出现问题，把大部分的时间纠缠在一道题目上，从而导致后面会做的题目做不完。在考场上如果出现这样的情况，考生应该先将这样的题目放过去，把下面会的题目先做完，然后根据该部分的剩余时间来决定还有没有进行深入分析的必要，比如该部分只剩下两分钟，而你有3道题比较纠结，这个时候就没有必要再去深入的分析，而要凭着自己的第一印象作答。
失分点六：信心不足
很多考生在听力考试中信心非常不足，在某些题上总是模棱两可，拿不定到底要选哪个，最后往往选择的都是错误的那个选项，建议考生在这样的题目上一定要保持清醒的头脑，一定要相信自己的第一印象。
英语听力
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