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篇1：信息反馈不一致导致习得无助机制的实验研究
信息反馈不一致导致习得无助机制的实验研究
研究以90名大学生为被试,探讨认知活动中,信息反馈不一致性和操作成绩评价反馈导致大学生无助现象的机制.结果表明:认知活动中,信息反馈不一致,损害了被试的认知和情绪,对动机的损害没有达到显著性水平;实验中是否给予被试操作成绩评价,对被试的动机、认知和情绪影响不显著.说明在认知活动中,信息反馈不一致,是导致习得无助的关键因素,是否对被试的操作成绩给予评价反馈,不会导致习得无助,验证了习得无助的`信息加工理论模型.实验也表明,信息反馈不一致不会形成被试反应性的抑郁.
作 者：曹新美 郭德俊 CAO Xin-mei GUO De-jun 作者单位：曹新美,CAO Xin-mei(赣南师范学院教科系,江西,赣州,341000)郭德俊,GUO De-jun(首都师范大学心理系,北京,100037)
刊 名：心理发展与教育 PKU CSSCI英文刊名：PSYCHOLOGICAL DEVELOPMENT AND EDUCATION 年，卷(期)： 21(2) 分类号：B844.2 关键词：信息反馈 评价反馈 习得无助 机制篇2：认识“习得性无助”
“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助，
“习得性无助”的定义以及表现
1、定义：习得性无助指有机体经历了某种学习后，在情感、认知和行为上表现出消极的特殊的心理状态。
2、表现：习得性无助学生形成了自我无能的策略，最终导致他们努力避免失败。他们力求无法实现的目标，他们拖延作业，或只完成不费力气的任务。他们沮丧，并以愤怒的形式表现出来。美国国家阅读委员会的报告描述这类学生是“懒散、怠慢、有时是破坏性的。他们不完成作业。他们面临困难的作业很快就放弃。他们在要求大声阅读、测验时变得焦虑。”
3、归因：个体把控制力缺失归因于：（1）永久性而不是暂时性（2）自己内在人格因素而不是情境因素（3）渗透到生活中多方面。易倾向于产生习得性无助。
“习得性无助”在教育活动中的表现
孩子天生就是积极的，喜欢尝试的：他一张开眼睛，就尝试着到处看；当他能控制自己的动作时，就开始喜欢到处爬，到处摸……当然，因为是“第一次”，就会出错很多。如果孩子的每一次尝试成人都报以厉声呵斥“不准……”或大惊小怪的惊呼“危险！不要……”时，他就好像被电击了一样，久而久之，他对自己要做的事情变得不自信了，因为他不知道做完了之后大人是不是又该大声说“不”了。结果，他也许会如你所愿地变成一个“乖”孩子，哪儿也不碰，什么也不摸，但却把“自卑”的种子深深地根植于心中，
当一个学生一次次参加考试，一次次地考不及格，久而久之他会对学习失去信心，甚至产生厌学情绪，于是上课开始不喜欢听讲，经常走神，有时还会捣乱课堂纪律，课后也不再认真复习功课了。
我们在教学中常常会遇到这样的现象：学生在学习时毫无动力，缺乏进取心，遇到挫折时倾向于放弃，乃至对于力所能及的任务也往往不能胜任，正是由于以往的挫折经历，他们认为自己无论怎样努力都不能取得成功。他们拖延作业，或只完成不费力气的任务。他们沮丧，并以愤怒的形式表现出来。美国国家阅读委员会的报告描述这类学生是“懒散、怠慢、有时是破坏性的。他们不完成作业。他们面临困难的作业很快就放弃。他们在要求大声阅读、测验时变得焦虑。”习得性无助学生的心理特征主要有以下几点：
1．低成就动机：成就动机指个体希望从事有意义的活动并在活动中获得满意结果的内在心理动力。成就动机高的个体在活动中能够完全地投入并精益求精；在逆境中具有战胜困难的勇气和决心。“习得性无助”学生成就动机低，他们往往不能给自己确立恰当的目标，学习时漫不经心。他们对于失败的恐惧远远大于成功的希望，因而不再指望自己成功。
2．低自我概念：自我概念指个体对于自己的生理、心理及社会适应性等方面的特征的自我知觉和自我评价。它能够为个体提供自我认同感和连续感，帮助调节和维持自己的行为，对于个体的存在和发展具有重要意义。“习得性无助”学生在生理特征、心理特征等各个维度上的自我概念均低于一般学生。他们态度消极，对学习毫无兴趣；与同伴相处大多自卑多疑，认为自己不受欢迎，因而与同伴的关系日渐疏远。
3．低自我效能感：自我效能感，指个体在执行某一行为之前，对自己能够在什么水平上完成该行为所具有的信念、判断或自我感受。“习得性无助”学生的自我效能感低，对自己完成学习任务的能力持怀疑和不确定的态度，因而倾向于制定较低的学习目标以避免获得失败的体验。他们想的更多的是活动的失败。遇到挫折时，他们往往没有自信心，不加努力便会放弃。由于怀疑自己的能力，他们经常体验到强烈的焦虑，身心健康也受到损害。
4．消极的定势： “习得性无助”学生的学习生活经验往往是失败的，又受到老师和同学的消极评价，从而逐渐形成了刻板的思维模式和认知态度。他们认定自己永远是一个失败者，无论怎样努力也无济于事。他们还往往固执己见，不能吸收别人的意见和建议，并以消极的方式重复不变地对待学习问题。
篇3：绝望的“习得性无助”
你体验过绝望的感觉吗？那是一种极端无助的感觉，无论怎么努力也无法逃脱的感觉，绝望者是痛苦的，因为他无法改变目前的处境：绝望者是悲观的，因为他已经不再去尝试努力了，他只能等待着命运的安排。
绝望是怎样产生的呢？请看下面一个经典实验。
实验过程
1975年，心理学家塞里格曼用狗做实验，生动地演示了绝望心境形成的过程。
塞里格曼把狗分为两组，一组为实验组，一组为对照组。
程序一：先把实验组的狗放进一个笼子里，这个笼子是狗无法逃脱的，里面还有电击装置。给狗施加电击，电击的强度能够引起狗的痛苦，但不会伤害狗的身体。实验者发现，这只狗在一开始被电击时，拼命挣扎，想逃脱这个笼子，但经过再三的努力，仍然发觉无法逃脱后，挣扎的程度逐渐降低了。
程序二：随后，把这只狗放进另一个笼子，这个笼子由两部分构成，中间用隔板隔开，隔板的高度是狗可以轻易跳过去的。隔板的一边有电击，另一边没有电击。当把经过前面实验的狗放进这个笼子时，实验者发现它们除了在头半分钟惊恐一阵子之外，此后一直卧倒在地接受电击的痛苦，那么容易逃脱的环境，它们连试也不去试一下，
而把对照组中的狗，即那些没有经过前面第一个程序实验的狗直接放进后一个笼子里，却发现他们全部能逃脱电击之苦，轻而易举地从有电击的一边跳到安全的另一边。
对结果的解释
这个实验所产生的现象，在心理学上称之为“习得性无助”。后来有很多学者采用其它动物进行重复实验，均得到了与上面相同的结果。
当然，我们不能用人来做这种残酷的实验，因为它对人造成的心理创伤也许是无法恢复的，这不符合心理学研究的伦理准则。但是，如果我们观察现实生活中的那些长期经历失败的儿童，久病缠身的患者，无依无靠的老人，会发现他们也会出现习得性无助的特征。事实上，当一个人发现无论他如何努力，无论他干什么，都以失败而告终时，他会觉得他控制不了整个局面，于是，他的精神支柱就会瓦解，斗志也丧失了，最终会放弃一切努力，并陷入绝望的心境之中。
这个实验的结果在心理学界引起了相当大的影响。因为习得性无助而产生的绝望、抑郁、意志消沉，正是许多心理和行为问题产生的根源。那么，我们应该怎样防止习得性无助感的产生呢?
篇4：论习得性无助感及其防治
论习得性无助感及其防治
学生在学习过程中难免会遇到困难甚至失败,如果多次出现类似情况就容易导致学生对自己丧失信心,陷入一种无助的心理状态.文章主要阐述这种心理状态产生的过程及教学工作者在实践中应如何采用合理的方法,预防和帮助学生脱离这种心理状态.
作 者：游佳清 作者单位：黄石高等专科学校,湖北,黄石,435003 刊 名：黄石高等专科学校学报 英文刊名：JOURNAL OF HUANGSHI POLYTECHNIC COLLEGE 年，卷(期)： 20(1) 分类号：B848.4 关键词：习得性无助感 归因 训练篇5：警惕员工“习得性无助感”
在帮助、转化员工的过程中，最使领导感到头痛或无可奈何的是：员工对自己完全丧失信心、自暴自弃，甚至“破罐子破摔”，领导往往责怪这些员工不要好，不求上进，不思进取。其实不然，这些员工正是由于以往的种种挫折和失败经历，而形成的一种极端无助的心理反应。这种现象，心理学中称之为“习得性无助感”，是一种消极的心理状态。
引发员工产生“习得性无助感”的主要因素有两个方面：
消极的失败归因。遭遇失败和挫折后，正常的人都会寻求和分析原因。不同的结论，对人产生的心理影响是截然不同的。消极的失败归因会导致和加剧“习得性无助感”。
严重的自信缺失。严重缺乏自信，对自己的工作能力和活动能力持怀疑态度，不管做什么事，想得更多的是可能遭遇失败，不加任何努力就会轻而易举地放弃。
作为领导，要帮助员工建立自信，培养自我效能感和成功感。自信是前进的动力，是通往成功的桥梁。人有了自信，就能够调动全部的身心潜能，并会将这些潜能发挥到极致，直到取得成功。因此，领导要十分注重对员工自信心的培养。假若员工没有自信，就要设法帮助员工建立自信，教育员工永不言败，贵在坚持。
作为领导，还要引导员工进行积极的自我归因，
遭遇失败，经历挫折，是人之常事，关键在于如何正确对待失败和挫折。如果一个人把学习成绩差归因于自身智力差、能力低、先天愚笨等这些属于自身内部且非常稳定而又不能控制和无法改变的因素的时候，就会感到绝望和无助。反之，则不同。因此，领导要引导员工理智对待失败，进行积极的自我归因。做到：深刻剖析，找准原因，准确定位，对症下药，战胜失败。
作为领导，要多为员工创造成功的机会。预防“习得性无助感”从“源头”抓起，多为员工创造成功的机会。一是切忌过高期望。领导对员工的期望值不要过高；员工自身的抱负也不要过高。期望越高，失望越大，失败也越多。二是不要盲目攀比。各人有各人的具体情况，要因人而异，适可而止。三是多欣赏鼓励。要多欣赏员工的长处，多鼓励员工的进步，多为员工提供表现自我、获得成功的机会。要多让员工体会成功的快乐，使他们不断增强自我认同感、自我效能感和自我成功感。
员工“习得性无助感”的预防和矫正，离不开员工自身的努力，只有携手共进，互相配合，才能取得良好的效果。（王建一）
来源：南方网
篇6：对外汉语习得模式研究
对外汉语习得模式研究
现行的.对外汉语教学基本上处于一种粗放型、封闭型、随意性、无序化、低效率的阶段.对外汉语教学应当充分发挥以汉语为母语的语言环境中隐性课程的作用.基于世界上先进的认知心理学和语言生成学科的研究成果提出的对外汉语教学中留学生汉语习得模式的基本策略是:教学设计情境化、学习过程游戏化、师资构成多元化、日常生活中国化、校园活动经常化、对外交往社会化.
作 者：余小平YU Xiao-ping 作者单位：浙江旅游学院,浙江,杭州,310014 刊 名：盐城师范学院学报（人文社会科学版） 英文刊名：JOURNAL OF YANCHENG TEACHERS COLLEGE(HUMANITIES & SOCIAL SCIENCES EDITION) 年，卷(期)： 28(2) 分类号：H195 关键词：对外汉语 语言习得理论 隐性课程 汉语习得模式篇7：词汇附带习得研究概述
词汇附带习得研究概述
近年来,国外有研究者研究词汇附带习得,本文从听、说、读、写四方面纵览这方面的实证研究,重点阐释其研究方法,然后论述相关的几个问题:词汇附带习得的前提、猜词能力、阅读任务的影响.以往的`研究表明,词汇附带习得的产生必须以足够的词汇量为基础,语境因素对猜词有很大的帮助,“投入量”大的阅读任务有助于词汇附带习得.这些发现为外语教学提供了有益的启示.
作 者：盖淑华 作者单位：解放军外国语学院六系,河南,洛阳,471003 刊 名：解放军外国语学院学报 PKU CSSCI英文刊名：JOURNAL OF PLA UNIVERSITY OF FOREIGN LANGUAGES 年，卷(期)：2003 26(2) 分类号：H319 关键词：词汇附带习得 实证研究 研究方法
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